ラスタホール

講座

2024/2/8(木)・2024/2/10(土)

《木曜キャンセル待ち・土曜残りわずか》男性料理入門 2,3月講座【全3回】要事前申込

実技系 / 料理 / 基礎 / 健康 / 趣味

受付終了

基礎がわかればごはんが美味しい!

料理はレシピ通り、手順通り作れば、間違いなく美味しくなります。
材料の切り方といった基本的なことから学ぶと、料理の奥の深さがわかり、もっと楽しくなります。
バランスの取れた健康的な食生活を自分の力で築いていくことを目指しましょう!

★木曜クラス・土曜クラスどちらかご都合の良い曜日のクラスを選べます。

令和5年度は2カ月ごとにプチテーマを設定して進めていきます。
料理の基本から、夏バテ対策、おもてなし、温活など。
季節に合わせたレシピもご用意してお待ちしています。

★今回のテーマは野菜で整うメンテナンスレシピ

新たなステップを踏み出すのにぴったりの、なにはともあれ健康でいなくては。
そんなあなたにお食事でのメンテナンスはいかがでしょう。

お野菜多め、栄養素を意識したレシピで心身ともに整えましょう。

【挑戦するメニュー】
 ①回鍋肉・キュウリと干しえびの和え物・蒸しカステラ
 ②マカロニグラタン・キャベツのピクルス・ヨーグルトゼリー
 ③魚フライ・大豆ごはん・小松菜としめじのからし和え・れんこんのきんぴら

講師 宮本紀子・西澤佳志子・西野絹(料理講師)※うち2名
開催日時 木曜クラス 2024/2/8、2/22、3/14《木曜キャンセル待ち》
土曜クラス 2024/2/10、2/24、3/16 《土曜残りわずか》【各クラス全3回】
いずれも 10:30~13:00 ※献立により30分程度の延長の可能性あり
場所 ラスタホール 3F 多目的室兼調理室
料金 受講料8,700円(税込) ※材料費込
対象 一般
定員 各クラス 10名《木曜キャンセル待ち・土曜残りわずかで受付中》
持ち物 エプロン・筆記用具・手拭きタオル・マスク(調理中着用)
申込み締切日 定員になり次第終了
申込方法

《木曜キャンセル待ち・土曜残りわずかで受付中》

【事前申込制】電話・来館・インターネットにてお申込みください。
(1)講座名 (2)お名前 (3)お電話番号 (4)郵便番号
(5)住所 (6)ご希望の曜日クラス

をラスタホールまでお知らせください。

インターネットからのお申込みはこちらのフォームからお申込みください。
その際 (6)ご希望の曜日クラス は、その他確認事項欄にご入力ください。

TEL 072-781-8877
(火曜日休館)

来館・電話が優先となります。お急ぎの方はお電話ください。

※5日経っても返信が無い場合は、送受信トラブルの可能性がありますので、お電話にてお問合せをお願いいたします。

 

お申込みフォーム
資料 チラシはこちら

参加時のお願い

・天災、講師急病等により、日程変更または中止となる場合がございます。
・体調不良の場合は、受講をご遠慮くださいますよう、お願いいたします。

一覧へもどる
ページ上部へ