ラスタホール

講座

2024/10/23(水)

「睡眠」と「健康」の知恵袋講座 ※キャンセル待ちにて受付中!

健康 / 明治安田生命

開催終了

※現在、キャンセル待ちで受付中です!

 

睡眠についての正しい知識を「知る」、よい睡眠をとるための方法を「実践する」、
ご自身にとって良い睡眠を「実感する」の3つのステップによる、良い睡眠をとるためのポイントを紹介します。

【無料・要事前申込】

講師 明治安田生命保険相互会社 講師
開催日時 2024/10/23 水曜日
10:00~11:00
場所 ラスタホール 3階 講座室
料金 無料(要事前申込)
対象 一般
定員 20名
持ち物 筆記用具
申込み締切日 定員になり次第終了します。
申込方法

【事前申込制】電話・来館・インターネットにてお申込みください。
(1)講座名 (2)お名前 (3)お電話番号 (4)郵便番号
(5)住所  をラスタホールまでお知らせください。

TEL 072-781-8877(火曜日休館)

インターネットからのお申込みはこちらの申込フォームからお申込みください。

来館・電話が優先となります。お急ぎの方はお電話ください。

※2~3日経っても返信がない場合は、送受信トラブルの可能性がありますので、お電話にてお問合せをお願いいたします。

 

 

資料 チラシはこちら

「血管年齢測定会」も同日開催

会場前にて「血管年齢測定会」も開催します!こちらはどなたでも参加OK!!

開催時間:9:30~10:00
※講座と時間が異なりますのでお気をつけください。

センサーに30秒ほど指をのせるだけ。ご自身の血管年齢を知るチャンスです。

参加時のお願い

・天災、講師急病等により、日程変更または中止となる場合がございます。
・体調不良の場合は、受講をご遠慮くださいますよう、お願いいたします。

一覧へもどる
ページ上部へ